Tu cuerpo preparado para el cerro

Sobre este panorama

¿Sabías que el éxito en el cerro no depende solo de tu resistencia?No todo es correr... No todo es pedalear.Para disfrutar de la montaña a largo plazo, evitar lesiones y ser verdaderamente autónomo en rutas exigentes, necesitas dos herramientas clave: un cuerpo fuerte y la capacidad de reaccionar si ocurre una emergencia.Ven con ropa cómoda, disposición para moverte, aprender y compartir con la comunidad. Nos vemos en el taller para hacer del cerro un lugar más seguro!